Dejar de fumar (1)

Hoy por enésimo cuarta vez comienzo la dura tarea de intentar dejar de fumar. No voy a decir que esta vez lo voy a conseguir, pero por lo menos lo voy a intentar de nuevo.

Lo intento porque estoy un poco harto de ser esclavo de un cigarrillo, porque la salud se resiente y también otra razón importante es que me parece un tanto deshonesto que yo me gaste cuatro euros y medio diarios en una mierda de paquete de tabaco mientras existen muchas personas y familias que no tienen ni ese dinero para comer al día. Creo que ya ha llegado la hora de buscarle un fin mejor a ese dinero, un fin que me pueda gratificar más y que ayude a alguien.

Así que aquí me ven, intentando resistir, aunque he de reconocer que este primer día no ha sido nada duro, aunque sólo es el primero y los siguientes lo serán mucho mas, eso me lo dice la experiencia.

Entre las medidas que he tomado para resistir esta beber más líquido, procurar no comer comidas pesadas, muchas verduras y fruta, y además dormir mucho más. Se tiene que acabar lo de estar despierto hasta las dos y media de la madrugada y dormir sólo cuatro horas.

Hoy ya he intentado dormir un rato grande la siesta, que esas horas de descanso no estoy pensando en el tabaco, y es de lo que se trata, que no me cree estrés y pueda resistir los primeros días, aunque la experiencia de otras veces me dice que yo los primeros días e incluso los primeros meses los aguanto sin mucha dificultad, pero el problema viene luego, cuando me relajo y empiezo con las chorradas.

Espero conseguirlo esta vez. Os mantendré informados, porque quiero día a dia quiero ir contando como llevo la aventura de convertirme en una persona libre de humos.